...от Гринвича
MSC = GMT + 3
EET = GMT + 2
CET = GMT + 1
EAST = GMT + 10

Обозначения:
MSC — московское время
CET — центральноевропейское время
EET — восточноевропейское
GMT — гринвичское время
EAST — восточноавстралийское время

Универсальное время (Universal Time, тоже, что и GMT) UT
Время по Гринвичу (Greenwich Mean Time) GMT
Восточное стандартное время (Eastern Standard Time) EST
Центральное стандартное время (Central Standard Time) CST
Центральное дневное время (Central Daylight Time) CDT
Mountain Standard Time MST
Mountain Daylight Time MDT
Pacific Standard Time PST
Pacific Daylight Time PDT

Напоминаю, что p.m - время после полудня, а a.m. - время до 12 утра (т.е. 9 p.m. - 21 час, а 8 a.m. - 8 утра)
Ниже все часовые пояса даны к Гринвичу (GMT)

-11 SST (Samoa Standard Time)
-10 HST (Hawaii-Aleutian Standard Time)
-9 AKST (Alaska Standard Time)
-9 HDT (Hawaii-Aleutian Daylight Time)
-8 AKDT (Alaska Daylight Time)
-8 PST (Pacific Standard Time)
-7 MST (Mountain Standard Time)
-7 PDT (Pacific Daylight Time)
-6 CST (Central Standard Time)
-6 MDT (Mountain Daylight Time)
-5 CDT (Central Daylight Time)
-5 EST (Eastern Standard Time)
-4 AST (Atlantic Standard Time)
-4 EDT (Eastern Daylight Time)
-3 ADT (Atlantic Daylight Time)
+0 GMT (Greenwich Mean Time)
+0 WET (Western Europe Time)
+1 BST (British Summer Time)
+1 CET (Central Europe Time)
+1 IST (Irish Summer Time)
+1 WEST (Western Europe Summer Time)
+2 CEST (Central Europe Summer Time)
+2 EET (Eastern Europe Time)
+3 EEST (Eastern Europe Summer Time)
+3 MSK (Moscow Time)
+4 MSD (Moscow Summer Time)
+8 WST (Western Standard Time)
+9,5 CST (Central Standard Time)
+10 EST (Eastern Standard Time)